Ernährung als Prävention und Therapie des Gestationsdiabetes

Die Häufigkeit von Gestationsdiabetes ist während der letzten 15 Jahre weltweit angestiegen. Ca. 14 % der Schwangeren erhalten die Diagnose. Verschiedene Ursachen werden damit in den Zusammenhang gebracht, veränderte Screeningverfahren, neue Grenzwerte, höheres Alter der Frauen, erhöhtes Körpergewicht, aber auch vermehrter Stress und ungünstiges Ess- und Trinkverhalten. 

Bei 80–90 % der Frauen mit der Diagnose GDM sind normale Blutzuckerwerte allein durch ein verändertes Ernährungs- und Trinkverhalten und Bewegung möglich. Dies zeigt die Bedeutung einer frühen Beratung zu Beginn der Schwangerschaft, so, dass diese für alle Frauen machbar ist und es erst gar nicht zu der Diagnose kommt.